Hva kan man gjøre når man får masse kviser i puberteten?

Jente, 13

Hei, jeg har fått akne eller noe, det er i hvert fall veldig mange kviser i hele fjeset. Jeg får kommentarer av vennene mine som ikke har noen kviser i det hele tatt. Jeg bare lurer på om det går bort av seg selv eller om jeg må gjøre noe med det. Det er i hele fjeset, til å med ved hårfestet. Det har vært sånn i flere måneder og jeg får dårlig selvtillit av det. Må jeg gjøre noe med det, eller går det bort av seg selv?

Svar

Hei,

takk som skriver til oss i Ung!

Det er veldig vanlig å få kviser i ansiktet når man kommer i puberteten. Likevel er det helt forståelig at du synes dette er plagsomt.

Det er flere ting man kan prøve dersom man får kviser. Jeg synes du skal ta en tur til helsesykepleier, en hudpleier eller fastlegen din for å høre hva de anbefaler akkurat din hud. Det finnes mange ulike renseprodukter og kremer man kan forsøke, og noen har også god effekt av å starte på prevensjon som for eksempel p-piller.

Husk at kviser er helt normalt, og det definerer ikke hvem du er. Fortsett å være den du er! De aller fleste vil få kviser i løpet av tenårene, og de forsvinner også for de aller fleste når man blir eldre, men det kan være plagsomt mens det står på.

Jeg håper svaret mitt er til hjelp for deg og at du får god hjelp og tips til hva som kan hjelpe mot kvisene dine. jeg legger også ved et par artikler som kan være fine for deg å lese.

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung

Besvart: 9.9.2023