Er det mulig å slippe svømming?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du skriver ikke noe om hvorfor du har ekstrem kjønnsdysfori. De aller fleste tenåringer i puberteten er usikre og misfornøyd med kroppen sin og vil helst unngå å vise seg i badetøy. Eller har du kjønnsdysfori fordi du er kjønnsinkongruent?

Det er allikevel ingen grunn til ikke å ha svømming.

Om du bare nekter, så vil du heller ikke få karakter, og dermed ikke fullt vitnemål, og det vil være dumt.

Du kan sikkert snakke med lærer og få forståelse for din situasjon, men du får nok ikke fritak uten at du har legeerklæring.

Tenk over om det er mulig å bruke andre klær enn badedrakt. Kan du bade i shorts og t-skjorte? Vil det gjøre det lettere? Og så få lov til å skifte i en handicapgarderobe eller lærergarderoben? Det hjelper for mange.

Det er viktig å lære seg å bli en bra svømmer, lære livredding, lære å klare se i vannet.

Jeg håper du har noen å snakke med om din kjønnsdysfori. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser og som gjør livet vanskelig.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)