jeg er helt ræva i matte og dreper meg selv snart

Hei du!

Det høres ut som at du har det vanskelig inni deg og at det kanskje har kokt litt over i forbindelse med mattefaget.

Du er ikke alene om å synes at enkelte fag er mye verre å forstå enn andre - matte kan være et slikt fag for mange ettersom det er bygd opp på en helt annen måte enn mye annet. Det krever mye konsentrasjon å sette seg inn i matte og dersom man føler man ikke får det til kan det føre til konsentrasjon.

Du forteller at du tenker på å drepe deg selv og jeg vet ikke om det er et uttrykk for frustrasjon eller om du faktisk står i fare for å sette livet ditt i fare. I tilfelle det siste så vil jeg minne deg på at ingen tanker, følelser eller situasjoner varer evig. Du vil ikke ha det så vanskelig som nå for alltid. I det store bildet så er matte en uvesentlig ting i livet. Helse vil alltid komme før skoleprestasjoner og det er viktig at du får hjelp dersom du trenger det.

Jeg tenker du bør ta kontakt med noen du kan snakke med om hvordan du har det inni deg og om hvordan skolefag gjør deg så fortvilet. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen din, helsestasjon for ungdom eller fastlegen. Der er også lurt å snakke med en lærer som kjenner deg og kan gi deg råd om hva som bør gjøres videre. Du har rett på tilpasset opplæring og dette kan du snakke med lærer om. Det skal ikke være slik at skolearbeidet påvirker deg i så negativ grad at du tenker at du ikke kan leve mer.

Du er verdifull og må ikke sette deg selv i fare.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Med vennlig hilsen psykologen