Kan jeg ta pre-workout og Ritalin samtidig Ritalin samtidig??

Hei!

Godt spørsmål! Det er lurt av deg at du tenker på at ikke alle legemidler, og kosttilskudd bør kombineres.

Pre-workout inneholder mye koffein som er såkalt sentralstimulerende stoff. Også ADHD-medisiner, som Ritalin, inneholder stoffer som har en tilsvarende stimulerende effekt på kroppen. Det vil si at de begge er innenfor den kategorien stoffer som gjør en mer våken, konsentrert, gir raskere puls osv. De har altså mange av de samme effektene, men da også de samme bivirkningene. Det betyr at dersom du bruker disse samtidig, vil du være mer sårbar for bivirkninger. Det vil altså være større sjanse for å flere og kraftigere bivirkninger. Typiske bivirkninger er at man kjenner økt puls, hjertebank, at man blir urolige/rastløse og mange kan slite med å sove. Ved svært høye doser kan man bli forgiftet og det kan være farlig for blant annet hjertet.

På bakgrunn av dette vil jeg altså råde deg til å være forsiktig med å kombinere Ritalin og pre-workout. Et annet poeng er at pre-workout i all hovedsak er unødvendig og ikke noe som egentlig gir større treningsutbytte. Men det er en annen sak! Du kan lese mer om akkurat det nedenfor.

Håper svaret var oppklarende og lykke til videre med treningen!

Vennlig hilsen legen, ung.no