Ønsker hjelp mot akne, hvordan kontakter jeg fastlegen og er det gratis?

Jente, 15

Hei. Jeg har slitet med akne, aknearr og generelle hudproblemer ganske lenge nå. Har prøvd forskjellige hudpleieprodukter og reseptfrie kviskrem, men det hjelper lite, pluss at jeg får arr av det! Jeg har alltid lyst til å dra til legen for å få behandling, men mamma sier bare det er bortkastet tid. Så jeg har lyst til å dra til legen alene utenom at foreldrene mine skal vite om det. Spørsmålet mitt er, er det kun fastlegen min jeg kan kontakte da? Siden jeg er under 16 år så er legetimen gratis? Gjelder dette fra start til slutt liksom, at det absolutt ikke koster noe penger (bestille time osv), med mindre jeg ikke møter opp til timen? Krever det epost eller noe for å bestille legetime, jeg har problemer med gmailen min og derfor ikke får logget på. Holder det liksom bare å kontakte via telefonnummer? Takk for svar

Svar

Hei!

Så fint du tar kontakt om det du lurer på.

Akne er noe mange sliter med i din alder, og jeg forstår godt at det er plagsomt og at du ønsker hjelp med det. Akne kommer av flere faktorer, men spesielt hormonendringene som skjer under puberteten og bedres derfor også når man blir eldre.

Det viktigste er å vaske ansiktet med en mild ansiktsrens hver dag. Hvis du bruker sminke er det viktig å fjerne det godt først på kvelden. Resepfrie midler med dokumentert effekt kan man også få tak i på apoteket. For eksempel Basiron vask eller gel kan forsøkes før man kommer til legen. Husk å følge råd fra apotek og pakningsvedlegget.

Akne er en hudsykdom og krever ofte medisinsk behandling fra lege for å ha god effekt. Ulike kosmetiske produkter og hudpleieprodukter inneholder for små mengder av effektive ingredienser. Derfor er de best egnet til personlig pleie og vedlikehold av huden og har ofte dårlig effekt på kviser.

Hvilken medisinsk behandling man kan ha behov for kan jeg ikke si. Det må legen vurdere ved å undersøke huden din.

Jeg tenker det kan være lurt å prøve å snakke med mamma om dette en gang til først, og fortelle om at du plages av huden og ønsker at en lege skal se på det. Du kan gjerne vise dette svaret til henne. Kanskje dere kan bli enige om at du drar til timen alene? Eller at dere finner en annen løsning?

Du kan også selv ringe fastlegekontoret og be om en time. Time hos fastlegen er gratis når du er under 16, det gjelder både å ringe og selve timen, men resepten du eventuelt får kan koste litt penger på apoteket.

Du trenger ikke e-post for å bestille time. Time og annen informasjon kan man også finne på Helsenorge.

Du kan også ta kontakt med Helsestasjon for ungdom (HFU). Det er helt gratis og du finner din nærmeste under Hjelp nær deg.

Legger ved noen artikler med mer informasjon.

Håper dette var til hjelp!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 7.8.2025