Jeg har mye sex og har fått rifter, hva gjør jeg?

Hei gutt 18 år.

Så bra at du søker hjelp for det som plager deg.

Det er ikke uvanlig at jenter og gutter kan få små sår og rifter og irritasjoner på penis og vagina. Det kan komme av at samleiet for eksempel har vært for tørt eller at jenta har strammet bekkenbunnsmuskulaturen, slik at det blir friksjonsskade på slimhinnene.

Gutter kan også få rift i penisstrengen (der forhuden er festet til penishodet). Selv små rifter i dette området kan gi relativ stor blødning, men det er ufarlig, og vil gro av seg selv med god hygiene og ro.

Det beste dere kan gjøre for å forsøke å hindre fysiske plager etter samleie, er å bruke god til på forspillet slik at spesielt jenta er opphisset og våt nok i skjeden før samleiet starter.

Blir det tørt underveis, kan det være lurt å bruke litt glidekrem eller avbryte hvis det begynner å gjøre vondt. Det er viktig at ingen av dere opplever mye smerter ved samleie, for da kan du bli mer nervøs og redd for å få vondt neste gang. Det gjør igjen at du ikke klare å bli våt og opphisset nok, eller at du ubevisst strammer muskulaturen i bekkenet - noe som kan forverre det hele.

Dersom riftene dine blir verre eller ikke vil gro så bør du ta kontakt med lege.

Det kan også være lurt å la penis få ro. Det vil si at du ikke har sex på noen dager.

Bruk glidemiddel etter behov for å forebygge det samme om igjen.

Håper du fikk svar på det du lurte på.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.