Jeg får ikke ut tampongen, hva skal jeg gjøre?

Hei,

jeg forstår du blir litt engstelig av å ikke få tak i tampongen, men dette kommer til å ordne seg, så du trenger ikke bekymre deg. Skjeden er kun ca 10 cm dyp, så tampongen kan ikke ha forsvunnet så langt opp.

• prøv å slappe av. Tampongen kan ikke bli borte i kroppen din og tråden er der inne
• sett deg på huk og prøv og få tak i tampongen med et par fingre. Du kan også prøve å fiske den ut med den ene fingeren din. Kanskje du klarer å kjenne enden av tampongen der tråden sitter og løsne litt på den?
• hvis du ikke får det til så vent noen timer og prøv igjen

Hvis du ikke får det til i løpet av kvelden bør du fortelle det til mammaen din. Da kan hun forsøke å gi deg gode tips til hvordan du får den ut. Og hvis det ikke hjelper må dere dra til fastlegen i morgen for å ta den ut.

Lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung