Synes mensen er stress. Hvordan kan jeg få p-piller for å stoppe mensen?

Jente, 14

Hei. Jeg er en 14 år gammel jente som nylig fikk mensen. For meg synes jeg det er kjempe stress, det påvirker virkelig psyken min. Stresser og gruer meg en uke før den kommer. Derfor har jeg lyst til å starte på p-piller som stopper mensen, noe som jeg har hørt finnes. Jeg trenger ikke prevensjon, men det er bare for å stoppe mensen. Jeg er ikke så veldig god på de ulike typene p-pillene som finnes, hvem av dem som stopper mensen, hvordan jeg får tak i det og hvem jeg må gå til for å få tak i det. Jeg har også hørt at p-piller gjør at du får store humørsvingninger, er det sant? Og hvilken p-piller anbefaler du til sånne som meg?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. med spørsmålet ditt.

Når du ønsker p-piller for å regulere menstruasjoneen, så må du til fastlegen for å få resept. Det er fordi p-pillene da brukes som medisin, ikke som prevensjon. Da er det litt andre undersøkelser som skal til for å få p-piller.

Det er legen som vil vurdere og avgjøre hva slags p-piller som vil passe best for deg, men jeg vil tro at det som kalles kombinasjons p-piller vil være riktig. Kombinasjons p-piller inneholder to forskjellige hormoner, og har pause mellom brettene.

Noen opplever bivirkninger når de starter på p-piller. Vanligst er blødningsforstyrrelser, men de fleste bivirkninger går over i løpet av de 3 første månedene etter oppstart.

En av bivirkningene kan være humørsvingninger, men det er vanligere å få humørsvingninger før mensen, enn på p-piller. Dessverre kan du ikke vite på forhånd hva slags, om noen, bivirkninger du får.

Du kan også snakke med helsesykepleier. Ikke for å få resepten på p-piller, men for å få grundig og god informasjon om de forskjellige variantene av p-piller.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 12.9.2025