Klødd i underlivet en stund. Vanskelig å sove. Hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er veldig ubehagelig for deg, og at du lurer på hva du kan gjøre for å slippe å måtte klø i underlivet ditt.

Å vaske med klut kan føles litt lindrende mot kløe der og da, men hvis man vasker ofte eller bruker såpe i underlivet, kan det faktisk gjøre kløen verre. Huden i underlivet er veldig sensitiv. Det beste er å vaske forsiktig med lunkent vann én gang daglig, uten såpe, og ellers la området være mest mulig i fred. Unngå å skrubbe eller gni med klut.

Det er helt normalt at det er vanskelig å la være å klø, men kløing gjør ofte at huden blir enda mer irritert, sår og klør mer etterpå. For natta kan det hjelpe å bruke løstsittende undertøy i bomull, eller sove uten truse hvis det føles greit for deg. Unngå også bruk av trange bukser og tights på dagtid. Hvis det svir eller er tørt, kan en helt nøytral, parfymefri fet krem på ytre deler (ikke inni skjeden) noen ganger roe huden litt.

Kløe som har vart en stund kan ha flere årsaker, f.eks irritert hud, sopp, eksem eller reaksjon på såpe, bind, vaskemiddel eller annet. Ettersom vi i ung.no ikke har mulighet til å undersøke deg selv, kan vi dessverre heller ikke si noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle.

Hvis dette er noe som vedvarer og rådene over ikke hjelper deg, vil jeg derfor råde deg til å ta det opp med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom. De er vant til å snakke med ungdom om denne typen plager, og kan hjelpe deg videre med å finne ut av hva det kan skyldes og hvordan det eventuelt kan behandles.

Jeg legger også ved en nyttig artikkel hvor du kan lese mer om kløe og andre årsaker til underlivsplager.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no