Bør jeg fortelle at tror jeg har ADHD til DPS?

Jente, 20

Hei, jeg går nå til psykolog (kognitiv terapi -DPS), fikk henvisning fra lege. Jeg ble fortalt i timen at vi skal gjennomføre utredning (dette var ikke presisert i henvisning som ønskelig), Jeg har kun hatt 1 time, og vi har kun gått gjennom historikk fra livet. Problemet mitt er - jeg har (som veldig mange andre), tenkt over om jeg har ADHD. Jeg har ikke nevnt dette, og tørr heller ikke nevne dette. Den største grunnen er frykten for å ikke bli tatt seriøst/ikke bli trodd på. Siden der er en økning (spesielt jenter), som tror de har ADHD, så er jeg redd for en umiddelbar avvisning. Ting jeg kjenner meg igjen i er blant annet «ADHD-paralysen, hvor det føles ut som kroppen og hodet fysisk låser seg, mens jeg har tusen tanker i hodet om alt jeg burde gjøre. Konsentrasjonsvansker, vanskelig å planlegge tid, generelt mange flere symptomer som går ut over hverdagen. Dette kjenner jeg på nesten daglig. Hva gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det beste du kan gjøre er å fortelle om din mistanke om ADHD neste gang du er på DPS.

Beskriv symptomene dine så godt du kan, og si at du lurer på om dette er forenlig med ADHD. Det viktig at du gjør det, fordi veldig mange symptomer kan være forenlig med flere diagnoser.

Det er symptomene du har til sammen som utgjør diagnosen din.

På DPS vil de ha forståelse for at du spør. Det er helt vanlig at pasienter prøver å forstå seg selv og sine symptomer, og det er bra at du spør og får avklart det du lurer på.

Når du starter i behandling, er det vanlig å gjennomgå det som kalles basisutredning, selv om dette ikke er presisert i henvisning. Det er for å kunne starte en kartlegging som sikrer at behandler forstår hva ditt strev går ut på.

Videre vil det kunne danne grunnlag for en videre utredning, dersom basisutredning gir indikasjon på at det bør gjøres. For eksempel kan det avdekke om det bør utredes videre med tanke på ADHD.

Ta deg selv på alvor og beskriv så godt du kan hvordan du opplever deg selv og dine symptomer. Det gir best grunnlag for mest mulig riktig hjelp for deg.

Husk også at det kan endre seg underveis, etter som du kanskje endrer egen oppfatning av situasjonen. Det er også helt normalt, og fint om du forteller hva som eventuelt endrer seg.

Les gjerne om Nasjonalt pasientforløp psykisk helse her. Det beskrives relativt godt, hva som er vanlig praksis i oppstart av behandling med tanke på kartlegging og basisutredning.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 22.9.2024