Jeg trives ikke på skolen, ingen vet noe!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er vondt å høre at du ikke har det bra og at du opplever å ikke bli sett.

Jeg vil anbefale at du igjen tar kontakt med rådgiver og eventuelt helsesykepleier på skolen. Snakk med foreldrene dine som kan være med deg på møte. Det er viktig at du får hjelp og støtte de siste månedene du har igjen på ungdomsskolen.

I de aller fleste tilfeller så vil skolen kunne gjøre tilpasninger som kan bedre skolehverdagen. Bare det å lufte tanker med en voksen som kan si og spørre om de rette tingene kan gjøre en forskjell. Du har jo rett til å ha det trygt og godt på skolen, og du skal få kjenne at du hører til!

Dessverre er det mange tenåringer som er ensomme uten at det vises på utsiden. Vi her på ung.no får mange spørsmål av denne typen. Skolen har et viktig ansvar med å hjelpe dere i gang med et godt klassemiljø.

Her er noen spørsmål du kan tenke over:

• Har du snakket med en ansatt på skolen om hvordan du har det?
• Har du forslag til hva som kunne hjelpe i din klasse/skole for å få et bedre miljø? Antakelig er det flere i klassen som kjenner seg akkurat det du kjenner på.
• Har du venner utenfor skolen eller et miljø du kan bruke på fritiden? Ikke alle får bestevenner på skolen.
• Ser du noen rundt deg som heller ikke passer inn og som kan bli glad for at du tar kontakt?
• Får du snakket med noen i familien om hvordan du har det?

Mitt beste råd til deg er at du og dine foreldre får et møte med rådgiver på skolen slik at dere sammen kan finne ut en god løsning for deg dette siste året. Si ifra! Skal love det vil hjelpe deg.

Jeg ønsker deg lykke til!

Jeg håper du får det bedre og finner en løsning som er bra for deg.

Vennlig hilsen

helsesykepleier