Noe har endret seg i vennegjengen, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Vennskap kan endre seg i løpet av livet. Kanskje spesielt i ungdomstiden er det noen som opplever at gode, trygge vennskap endrer seg. Det kan nok være mange årsaker til at det skjer.

Det er leit å lese at faren din er syk. Jeg forstår godt at du ønsker å ha vennene dine rundt deg i en slik situasjon. Noen opplever at venner tar avstand når en har det vanskelig på en eller annen måte. Kanskje synes vennene dine det er vanskelig å vite hva de skal si til deg når de vet at faren din er syk. Det er ikke alle som vet hva de skal gjøre eller si for å vise omsorg, og da kan resultatet bli at de trekker seg unna.

Jeg tror at det beste du kan gjøre er å snakke med vennene dine. Jeg forstår at det kan være skummelt og vanskelig, men det er den eneste måten å finne ut av hva det er som foregår, eller om det er noe som skjer, i vennegjengen deres.

Du trenger ikke ta en felles samtale med alle sammen. Men kanskje har du en eller to i gjengen som du føler deg nærmest? Da kan det være lurt å snakke med den eller de. Forklar hvordan du opplever at de andre er mot deg. Pass på å legge fokuset på hva du opplever og ikke hva du føler de gjør. Hvis de opplever at du legger skylden på dem kan de fort gå i forsvar og da kan det bli konflikt.

Kanskje kan det være godt for deg å snakke med noen om det du opplever i vennegjengen. Du står også i en vanskelig situasjon med en syk forelder. Jeg vil oppfordre deg til å snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Hos helsesykepleier kan du sette ord på tanker og følelser rundt det å ha en syk far. Du kan også få gode råd og tips til hvordan du kan snakke med vennene dine.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier