En venn kommer med kommentarer som er ubehagelige!

Jente, 16

Hei, jeg og veninna mi skal på 16 mai fest. Vi hadde egentlig tenkt til å dra på forspill hos en annen venninne, men hun har vært frekk og utrivelig med oss daglig i tre år nå. Hun kommer konstant med stygge kommentarer, (bl.a. å si at vi skal drepe oss selv eller sier N-ordet til oss) Hun har store mentale problemer og er ustabil og dette vet vi, men vi har gått lei av å bli kalt skjellsord daglig. Hun plager oss mest når vi er mest lei oss, og kommenterer på de tingene hun vet at vi sliter med mest. Hun klarer aldri at noen sier i mot henne, men skal alltid krangle på det andre sier. Vi vet ikke hvordan hun reagerer hvis vi sier at vi ikke vil på festen sammen med henne og gir begrunnelse, men tror hun kommer til å true med selvmord basert på tidligere opplevelser med henne. Hvordan skal vi håndtere situasjonen? Vil selvfølgelig ikke dra på fest med henne, men det var tross alt det som var originalplanen. Jeg vil fortsatt på fest med den venninna jeg nevnte i starten.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det dere står i er ganske alvorlig sosialt press, og det er helt forståelig at dere ikke vil på vors med henne. Ingen skal måtte gå inn i en festsetting hvor de blir nedbrutt, utsatt for rasisme eller får høre ting som “drep deg selv”.

Det viktigste først: dere skylder ikke en lang forklaring. Når noen har et mønster der de krangler, eskalerer og går etter sårbare punkter, blir forklaringer ofte bare brukt som noe å diskutere eller angripe. Det er helt nok å si at dere har andre planer, eller at dere gjør noe annet denne gangen.

Hvis dere er redde for reaksjonen hennes, spesielt at hun kan true med selvmord, så er det viktig å være tydelig på en ting: det ansvaret kan dere ikke ta alene. Slike trusler skal tas videre til voksne eller hjelpetelefon, ikke håndteres av dere i en venninne-konflikt. Dere kan si noe kort som at dere blir bekymret når hun sier sånt, men dere kan ikke bli “låst” i å gjøre noe dere ikke vil for å forhindre reaksjoner.

Det er også helt greit å sette en tydelig grense og trekke dere unna vors hos henne. Selv om hun har det vanskelig, gir det henne ikke rett til å behandle dere dårlig eller være sårende over tid. Å beskytte seg selv i en sånn situasjon er ikke å være slem, det er å ta vare på seg selv.

Hvis dere tror dette kan eskalere, kan det være lurt å involvere en voksen dere stoler på, som en forelder eller helsesykepleier. Ikke fordi dere gjør noe galt, men fordi det er vanskelig å stå i når det involverer trusler og psykisk press.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 30.4.2026