Jeg har ekstrem helseangst, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Det er dumt å høre at du føler at du ikke har blitt tatt så seriøst, helseangst og angst for å gå til lege/ tannlege er både vanskelig og slitsomt! Det er mange som opplever at de egentlig ikke har hatt noen dårlige opplevelser, og dette er jo typisk for den måten vi forstår angst på - som en falsk alarm. Men heldigvis finnes det god hjelp!

Imidlertid kan ikke vi i ung.no gi angstbehandling, vi kan bare gi råd, og det beste rådet jeg kan gi deg når du strever så mye med dette er å snakke med noen om det som kan hjelpe deg.

Et godt sted å begynne med å ta kontakt er på Helsestasjon for ungdom, du finner din nærmeste her. Jeg vet ikke om tanken på å gå dit trigger angsten din, men du kan helt trygt ta kontakt. De som jobber der har erfaring med ungdom med angst, og de vil ta deg på alvor.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse