Noen måter å få bort mensen på?

Hei.

Mensen er et tegn på at du har en frisk og sunn kropp som utvikler seg som den skal. Det er nok ingen måter du kan stoppe mensen på. Enkelte hormonelle prevensjonsmidler kan gjøre at mensen din blir nesten bort, mer regelmessig og at smertene blir mindre. Om dette er noe du ønsker, kan du oppsøke helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Men det er nok uansett lurt å forsøke å anerkjenne at mensen er en del av det å være jente/kvinne.

Mensen starter gjerne med litt sparsom blødning for så å bli kraftigere i løpet av noen dager. Du vil blø en viss mengde, men vil nok oppleve å blø mer når du er bevegelse enn når du ligger. Det er fullt mulig å ha gym selv om man har mensen. Dersom smertene stopper deg kan du prate med legen din for å se om det er mulig å få hjelp for dette.

Jeg har lagt ved en artikkel som handler om mensensmerter. Ta gjerne en titt på denne for å se om du kan få litt tips om hvordan du kan håndtere disse?

Vennlig hilsen jordmor ung.no