Farlig å sove på skulderen? Eller å være bort i diesel-lukt?
Jente, 20
Hei. Jeg er veldig redd nå. Jeg sover alltid uten pute, men pleier alltid å ligge å sove på magen. Men inatt så sov jeg på siden.. men, når jeg lå på siden så fikk jeg liksom min egen skulder presset hardt mot halsen min. Det skjedde liksom bare når jeg lå på siden uten pute. Jeg lå sånn og sov i 7 timer. Med skuldra mi presset hardt på siden av halsen. Kan dette gi oksygenmangel og hjerneskade???? Sliter med helseangst så gjerne forklar dette godt… En ting til! Jeg satt i senga å slappet av med en genser på, å den genseren har ligget inntil en jakke med litt diesel på… glemte det vekk så jeg hadde genseren på i senga så skulle jeg sove så tok jeg av genseren å lå der genseren hadde vært. Jeg lå med fjeset (munnen, nesa) helt inntil madrassen der jeg hadde hatt genseren. Sov der i 7 timer. Kan dette gi rus mens jeg sover? Eller skade ? Redd for dette kan gi løsemiddel rus…. Men at jeg ikke merket det pga jeg sov! Jeg vet diesel fordamper saktere enn bensin. Sender dette pånytt pga feil
Svar
Hei.
Nei, man får ikke hjerneskade eller oksygenmangel av å sove hardt på egen skulder, heller ikke hvis skulderen blir presset hardt mot halsen. Det må mye, mye mer til for å få oksygenmangel.
Det er egentlig vanlig, og særlig før i tiden, å sove ganske "hardt", dvs uten pute eller madrass. Da sov folk på egen skulder eller arm. Man tar ikke skade av det, fordi det ikke dekker til munnen eller luften som kommer inn.
Hvis man trykker på halsen, er det ikke det samme som å trykke sammen luftrøret! Luftrøret holder seg oppe ved brusk (slik som er i øret), altså holder røret seg åpent hele døgnet uten at vi må gjøre noe for det. Da kommer det fortsatt luft inn. En skulder som presset mot egen hals, vil ikke presse hardt i det hele tatt. Men halsen og luftrøret er uansett tøyelig (litt som øret) - det holder seg åpent og på plass seg, pga brusken. Ulikt knokler, kan brusk bøyes og tøyes også. Alt dette er slik, fordi luftveiene skal holdes åpne og slik at luften kan passere.
Du hadde nok også merket det, hvis du hadde fått hjerneskade. Da hadde du kanskje ikke klart det samme som før, du hadde følt deg dårlig og omtåket osv (ikke det samme som å være litt trøtt eller i ørska).
Jeg tror heller ikke at du har fått rus eller skader av det som skjedde. Det er veldig mange ledd mellom her: Dieselen var vel først i en beholder/bensintank e.l. - så sølte man litt på en jakke - så lå denne jakken inntil en genser - så lå genseren på sengen - så lå du på madrassen der genseren tidligere hadde ligget. Det er som du ser, mange ledd mellom dieselen og deg her. Nå vet jeg jo ikke hvor mye diesel som ble sølt på jakka. Men selv om du skulle gått med den jakka en hel dag, eller sovet med den, hadde du nok ikke fått hjerneskader av det. Så det du har gjort, å ligge på en plass der genseren lå, er i alle fall ikke noe skadelig. Det må mye, mye mer til.
Alt i alt er det svært, svært lite sannsynlig å få helseskade av det du forteller. Det er helt vanlig å sove på skulderen sin, og det er helt vanlig å få på seg litt diesel når man tanker el.lign. Dette er ikke noe farlig.
Hvis du får mye helseangst at slike ting, er det lurt å snakke med lege eller helsesykepleier. De kan forklare mer hva som er farlig og ikke. Noen ganger ligger det mer bak det å ha helseangst. Dette kan være ting som har skjedd tidligere, noe annet man egentlig frykter osv. Så det kan være greit å få hjelp av lege med å finne ut om dette kan være noe hos deg.
Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 3.2.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



