Spørsmål og svar

Jeg har slitt med kviser i mange år og klarer fortsatt ikke speile meg

Jente, 16

Jeg tror jeg hater meg. Jeg Jar slitt med kvoter i 3 år frem til ca 6 måneder siden hvor jeg begynte å få fin og ren hud. Jeg har alltid hater speil. Jeg ser meg aldri i speil og kan helt ærlig ikke huske sist jeg sp meg i et speil for p se på meg selv med vilje. Jeg har 2 speil på rommet og begge er dekket med store tepper så jeg ikke kan se meg selv. Jeg vil aldri at noen skal ta bilde a meg og snur meg alltid vekk, til og med på konfirmasjonen min. Jeg har omtrent ingen bilder av meg selv og tror ikke noen andre har det heller. Jeg hr ikke Snapchat fordi da må jeg se på meg selv og ta bilde av meg til andre. Jeg unngår å se i alle speil i huset og alle andre steder, jeg vasker fjeset mitt og gjør ‘skinn care’ uten p se meg i et eneste speil, fikser håret uten speil og alt annet også. Jeg har ikke vært med på skolebilder de siste 2 årene. Hvorfor synes jeg det er så ille? Folk sier jeg har fått en ‘glowup’ mn jg klarer bare ikke se på meg selv uten p føle meg ekkel og forferdet.

Svar

Hei,

Det er helt naturlig at du har laget deg noen rutiner de årene du har slitt med kviser, og på en måte bygget opp en et "skjold" for å beskytte deg selv. Gradvis vil nok dette "skjoldet" og gamle rutiner endre seg, og du kan jo gjerne hjelpe litt til selv ved å minne deg selv på hvor flott du er blitt. Det er også fint at du har venner som minner deg på hvor flott du er blitt.

Hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.8.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål