Hva gjør jeg når jeg har glemt en p-pille og hatt ubeskyttet sex?

Hei.

Så bra at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er helt forståelig at du vil beskytte deg mot å bli gravid, så derfor er det fint at du spør.

Det stemmer at du ikke lengre er beskyttet når det har gått over 36 timer siden siste p-pille. Hvis du ikke hadde hatt ubeskyttet sex denne dagen så hadde det holdt og ta de to p-pillene på mandag, og så vente i 2 døgn før du igjen var trygg. Men, siden du hadde ubeskyttet sex da så er det anbefalt å ta en angrepille, da den kan være med på å utsette eggløsningen. Grunnen til at dette er anbefalt også etter at du har hatt sex, er at sædceller lever i opp til 7 dager i underlivet ditt for å vente på en eggcelle.

Hvis du velger å ikke ta nødprevensjon så er du på ny beskyttet etter to døgn med p-piller (siden du bruker p-piller med gestagen hormonet i). Bruk kondom i disse to dagene, du er trygg på dag 3. Hvis du velger å ta angrepille så er det to forskjellige å velge mellom. Snakk med apoteket angående den typen du velger, fordi den ene er slik at du må ikke ta p-pillene dine i fem dager etter du har tatt angrepillen. Etter oppstart av p-piller så må du på ny vente 2 dager (med kondom) før du igjen er sikker. Den andre typen angrepille kan kombineres med p-piller, men bruke kondom i 2 døgn etter inntak av angrepillen.

Anbefaler deg også uansett valg at du tar en graviditetstest 3-4 uker bare for å være sikker. Test får du på helsestasjon for ungdom eller hos helsesykepleier. Du kan også kjøpe test i butikker og apotek.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.