Er det noe galt med meg hvis ikke jeg har mais i avføringen?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt!

Det at du ikke ser mais i avføringen din betyr sannsynligvis at kroppen din fordøyer det godt.

Mange opplever at mais kan komme helt eller delvis ufordøyd ut fordi det ytre skallet (laget av cellulose) kan være vanskelig å bryte ned.

Hvis du ikke ser mais i avføringen, kan det bety at du tygger maten godt eller at fordøyelsen din håndterer mais effektivt.

Så lenge du ikke opplever plager som magesmerter, oppblåsthet, eller andre fordøyelsesproblemer, er dette ikke noe å bekymre seg over. Det er trolig et tegn på at fordøyelsessystemet ditt fungerer bra!

Ønsker deg alt godt - Håper dette var et svar på det du lurte på!

med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog