Hvordan havne på legevakt/sykehus, jeg vil ikke på skolestart

Hei du!

Man "havner" på legevakten etter å ha tatt kontakt med dem selv (tlf 116 117) eller at noen andre (f.eks venner, foreldre, familie) har tatt deg med dit for vurdering og hjelp.

Det er ikke slik at man nødvendigvis havner på sykehus av verken selvskading eller doping. Du må absolutt ikke eksperimentere med dette for å se om du blir lagt inn på sykehus. Det kan gå langt over streken og kan bli veldig alvorlig.

Det er lurere om du gir beskjed til noen om at du trenger hjelp uten å skade deg/sette deg selv i fare. Dersom du ikke klarer å gå på skolen nå så er ikke det verdens undergang - det er viktigere at din helse er ivaretatt slik at du kan få det bedre. Det vil alltid finnes muligheter for å ta skole på nytt og å hente seg inn igjen der mens det man utsetter kroppen sin for kan ende i noe alvorlig man ikke kan ta tilbake.

Du kan ta kontakt med legevakt dersom du trenger hjelp med en gang (nr skrev jeg over) eller du kan si fra til dine foreldre eller andre voksne du stoler på om at du trenger hjelp. Du kan da gå til fastlegen (få henvisning til psykolog/BUP der) og/eller du kan gå alene til helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.

Trenger du noen å chatte med for råd og hjelp så ta kontakt med Kors på halsen.

Husk at du er viktig og god nok som du er. Det er tungt å kjenne at alt blir vanskelig men dette kan endre seg. Jeg ønsker deg bare det beste.

Med vennlig hilsen psykologen