Hvordan kan jeg regulere mensen bedre?

Hei.

Det er så fint at du skriver akkurat slik du opplever det å ha mensen. Det er så slitsomt for mange og kommer alltid til feil tid. Det hadde da så klart vært fint å kunne regulere når mensen kunne komme.

Nå som du har uregelmessig mensen så er det ikke så mye du kan gjøre for å endre dette. Det finnes en tablett som heter primolutt som kan utsette mensen litt, hvis du skal til syden eller gjøre andre ting der det er dumt å ha blødninger. Utenom dette så er det kanskje et alternativ for deg å begynne med hormonell prevensjon?

Hormonell prevensjon inneholder forskjellige typer hormoner som kan regulere mensen. Det vil si at etter du begynner med dette så har du ikke lengre vanlig mensen, da det nå er hormonene i prevensjonen som styrer blødningene. Bruker du prevensjon med østrogen og gestagen hormonet så får de fleste en god blødningskontroll, men bruker du bare gestagen hormonet så kan blødningene bli uregelmessige eller helt borte. Alt er da normalt.

Tenker at det kan være fint for deg å snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du få en god prevensjonsveiledning og bruke litt tid på å se på hva som kan bli det beste for deg. Håper da at du vil bli fornøyd og slippe å ha de problemene du har i dag.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.