Er det greit at foreldre går igjennom mobilen? Jeg er ikke-binær

Annet, 14

Hei jeg er en jente på 14 jeg sliter med selvskading Jeg har alltid vist at foreldrene mine fjoll igjennom telf jeg har egentlig ikke noe og gjemme untatt en app jeg ikke har lov til å ha og kansje noen Edits men er det greit at di går igjennom telefonen min? Jeg har og prøvet og kommet ut til dem som ikke binær men di tror ikke på meg og nekter og kalle meg X eller di dem hva kan jeg gjøre?

Hei

Det høres ut som du står i flere vanskelige ting samtidig. Du skriver både at du sliter med selvskading, at foreldrene dine går gjennom telefonen din, og at de ikke tror på deg når du forteller at du er ikke-binær.

Jeg tenker at foreldrene dine ikke bør gå igjennom mobilen din. Det beste er om dere kan snakke sammen og ha tillit til hverandre.

Barn og unge har rett til et privatliv. Det står i barnekonvensjonen artikkel 16. Barnekonvensjonen er en del av de norske lovene.

Rett til privatliv betyr for eksempel at foreldre ikke uten videre kan lese barnas meldinger eller sjekke andre ting på mobilen. Heller ikke se på bilder du har lagret på telefonen din.

Samtidig har foreldre et ansvar for å ta vare på barna sine, og de skal følge med på at barna har det bra! Men foreldre bør ikke sjekke barnets/ungdommens mobil bare fordi de er nysgjerrige. Hvis foreldre har noen bekymringer for barnet sitt så har de ansvar for å undersøke. I sånne situasjoner er det best om man kan se på mobilen sammen.

Du skriver at du er ikke-binær, men at foreldrene dine ikke helt tror på deg når du forteller dette. Det var fint av deg å fortelle foreldrene dine hvordan du har det, og leit å høre at de ikke helt forstår. Noen ganger trenger foreldre litt tid på å forstå. Det kan være fint å prøve å snakke med dem om dette igjen.

Har du fortalt foreldrene dine om selvskadingen? Det kan være fint at de vet om dette. Da kan det være lettere for dem å forstå hvordan du har det, og kanskje finne måter å støtte deg på hjemme..

Har du snakket med noen fagpersoner om at du er ikke-binær?

Jeg anbefaler deg at du tar kontakt med HKS-chatten og undersøker om det finnes noen fagpersoner som jobber med dette der du bor. Du kan også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved de fleste skolene og ved Helsestasjon for ungdom.

Andre du kan snakke med er fastlegen. Fastlegen og helsesykepleier kan du også snakke med om selvskading.

I tillegg finnes det andre organisasjoner som Skeiv verden.

Jeg tror det er fint å søke støtte fra noen utenfor familien din nå.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 21.7.2026