Har jeg grunn til å være skuffet og sur?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Ja, det synes jeg absolutt at du har grunn til. Du har lov til å være skuffet over henne og sur på henne. Men, det er også fint å kunne tilgi.

Hun har spurt om å få lese hva dere snakker om og når du forteller at det ikke er noe spesielt, og at det er privat, så er det noe som skal respekteres. Når hun allikevel går mot din vilje og leser chaten bak din rygg, så er det forståelig at du er skuffet, og synes det er vanskelig å tilgi det hun gjorde.

Jeg synes du skal la det gå litt tid, så snakke grundig gjennom det, hvor du forteller henne hvor skuffet du ble, så kan du, hvis du klarer det, tilgi henne.

Spesielt hvis du synes hun virker til å angre seg skikkelig, så er det grunn til å tilgi for ikke å miste en venn.

Det er bare du som kjenner dine egne følelser, og hvis bruddet på tillit er så stort at du ikke kan tilgi, vel så skal du heller ikke gjøre det.

Du kan gjerne snakke med en voksen om følelsene dine. Når skolen begynner igjen om få uker, så kan du snakke med helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier