Jeg føler meg lite verdt.

Hei!

Jeg sliter litt med å forstå hva du spør om, men om jeg tolker spørsmålet ditt riktig så virker det som at du føler deg lite verdt. Vennene dine krangler med hverandre, og når du forsøker å legge planer med en av dem så velger de heller å finne på noe med noen andre. Da er det veldig forståelig at du blir lei deg, og at du er usikker på hva du bør gjøre videre.

Du skriver at du allerede har snakket med den ene venninnen din om dette, i tillegg til en lærer. Selv om du ikke føler at det har hjulpet, er det likevel et steg i riktig retning! Om man opplever problemer med noen du er glad i, er det alltid en god ide å forsøke å løse konflikten og snakke om følelsene sine. Jeg anbefaler deg derfor å snakke med begge vennene dine på nytt, og forsøke å forklare hvordan du opplever situasjonen. Fortell dem hva du føler, og at du synes det er trist å ikke bli inkludert eller prioritert når du forsøker å ta initiativ til å finne på noe sosialt. Det er også viktig at du lytter til hva vennene dine har å si, slik at dere sammen kan komme frem til en løsning som fungerer for dere alle.

Selv om du allerede har snakket med en lærer, synes jeg det også hadde vært en god ide å snakke om dette med en helsearbeider/-søster på skolen. De har taushetsplikt, og har kunnskap om hvordan du kan forholde deg til situasjonen. Kanskje de kan få bedre hjelp der.

Ung.no har også skrevet flere artikler som omhandler dette, som jeg legger ved under dette svaret. Her kan du få flere tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no.