Det gjør vondt når jeg har samleier, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Sex og samleier skal aldri gjøre vondt, verken mens en holder på eller etterpå. Gjør det vondt, er det fint å stoppe opp og heller gjøre noe annet som begge kan få nytelse og orgasmer av.

Det kan være flere årsaker til at samleier oppleves vonde. Den mest vanlige årsaken er at penis blir ført inn i skjeden før den er utvidet og fuktig nok. Da kan en oppleve det som at en stanger imot en vegg som plutselig gir etter. Tenker du at dette kan være årsaken til smertene dine, kan du bruke litt tid på å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Bli kjent med hele kroppen din; hvor kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvordan liker du å fingre/onanere deg selv til orgasmer? Finner du ut noe nytt, er det fint å dele det med kjæresten din, slik at dere kan unngå smerter og ubehag.

Kommer penis langt inn i skjeden, kan den "dunke" inn i livmorhalsen. Dette kan være svært ubehagelig og smertefullt. For å unngå at dette skjer, kan dere prøve ut andre stillinger, slik at penis ikke kommer i kontakt med livmorhalsen. Det kan også være ok å vite at for de fleste kvinner må den delen av klitoris som er på utsiden av kroppen stimuleres for å få orgasmer. Noen kvinner liker å stimulere klitoris selv mens partner har fokus på skjeden. Andre liker at partner stimulerer klitoris og skjeden samtidig. Prøv dere fram og kjenn etter hva som fungerer for dere.

Er det slik at du ikke opplever at dette er problemet ditt, er det fint å få en lege undersøkelse av skjeden din for å finne ut av om det er noe som kan endres eller behandles slik at smertene forsvinner.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS