Jeg er redd skaden vil gjøre at jeg ryker ut...

Gutt, 19

Hei. Jeg er veldig motivert til forsvaret. Jeg var på det tøffeste opptaket i førstegangstjenesten for to måneder siden. Men jeg trente på å løpe med 22kg sekk og fikk en skade. Dette fikk jeg 5 måneder siden. Denne skaden gjorde at jeg ikke kunne fullføre og røk ut. Nå er jeg i en av de lettere retningene i vanlig førstegangstjeneste. Jeg får toppkarakter på alt, men starter å kjenne skaden kommer tilbake selv etter to måneder med hvile. Jeg er redd skaden vil gjøre at jeg ryker ut selv fra vanlig førstegangstjeneste. Jeg har pratet med en lege. Alt jeg ville var å komme gjennom det forrige opptaket og nå kan det hende jeg ikke får fullført førstegangstjeneste engang. Da hadde jeg hatet meg selv og tror jeg til å med hadde vurdert å ta mitt eget liv. Fordi dette var alt jeg ville. Hadde suicidale tanker fra før av og. Føler jeg har ødelagt hele livet for meg selv.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss om den fortvilelsen du kjenner på, ved å kanskje ikke få mulighet til å fullføre førstegangstjenesten, når dette er noe du virkelig ønsker deg.

Når kroppen ikke spiller på lag, kan det føles utrolig fortvilende og frustrerende, et håp som forsvinner og tap av mening med livet.

Det er lov å kjenne på den fortvilelsen, sorgen, tapet, følelsen av å ville gi opp alt. Være der nede i mørket en stund. Det er lov. Men du må ikke ta bolig der. Ikke bare bli der i bitterhet og sinne. Du må reise deg igjen, finne ny mening, ny mestring, nytt håp.

Det finnes så utrolig mange muligheter der ute. Det finnes andre ting du kan gjøre, som ikke vil påvirke og forverre skaden din, som også kan gi mening og liv, til livet ditt.

Snakk gjerne med noen om muligheter, tips og råd. Det kan være noen som kjenner deg godt og vet hva som kan passe for deg, eller en karriererådgiver eller annen rådgiver.

Ta godt vare på din fysiske og psykiske helse!

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 2.10.2025