Var det uheldig å jogge med sting?

Jente, 17

Hei. Jeg har fjernet føflekk for ca en uke siden og har sting med plaster over. Jogget lett i ca 15 minutter selv om jeg i følge Google ikke burde jogge med sting. I dusjen kom det blod eller noe på innsiden av plasteret. Ikke veldig masse, det synes gjennom plasteret som flekk med lys farge. Kjente noe, men det var ikke smerte. Burde man gjøre noe med det før stingfjerningen på mandag?

Svar

Hei!

Så bra du er opptatt av og være forsiktig i etterkant av et slikt inngrep. Det er ikke generelt frarådet å jogge selv om man har fjernet en føflekk og har sting. Om man bør avvente trening noen dager vil avhenge av hvor på kroppen stingene sitter. På enkelte plasser kan jogging eller annen trening gi stort strekk eller friksjon mot huden, og det vil være uheldig når man nettopp har sydd. Andre steder så vil det ikke ha noen betydning. Om du er usikker så bør du spørre legen din.

Det er vanlig at det kan komme noe blod/sårvæske på plasteret etter man har sydd et sår. Tegn på en infeksjon er økende smerte, rødhet, hevelse og puss (gul gugge). Hvis du får slike symptomer er det viktig å kontakte legen på nytt.

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 14.8.2025