Er mitt syn på livet en form for vrangforestillinger?
Jente, 19
Hei Jeg har vært deprimert i et par år, med periodevis lav og høy alvorlighetsgrad og har gått i behandling i ca 5 måneder. Per dags dato føler jeg selv at jeg ligger på er bedre stadie enn for eksempel et halvt år siden. Da var jeg svært rusavhengig og hadde daglige tanker om å ta livet mitt. Selv om jeg ikke lenger har selvmordstanker hver dag henger mye av de samme tankene over meg. Som at livet er meningsløst og at verden er et fælt sted. Jeg har konstant tanker om at alle andre «friske» mennesker er hjernevasket og at de ikke har forståelse for hvor verdiløst livet er, og at de fleste kaster bort livet sitt på å slå seg til ro med et A4 liv. Jeg har prøvd å forklare fra mitt perspektiv at dette ene livet de har ikke er verdt å bruke på nettop det de gjør, som helt hverdagslige normale ting nesten alle gjør. Jeg føler dem tenker for lite på disse tingene, når jeg kanskje tenker for mye på det. Kan dette synet på livet være en form for vrangforestillinger? Takk for svar
Svar
Hei
Så flott at du er i behandling og opplever at du er i ferd med å få det bedre.
Husk at bedring kan ta tid, så vær tålmodig og følg de rådene du får.
Det er vanskelig for meg å svare deg på om tankene dine er tegn på vrangforestillinger. Dette vil jeg anbefale at du utforsker sammen med din behandler.
Tankene dine kan være en gjenspeiling av dine verdier ut fra erfaringer du har gjort deg i livet frem til nå.
Mange som har opplevd vonde og vanskelige ting i livet, kan endre eller få et annet perspektiv på livet enn de hadde tidligere. Noe som kan innebære endring til verdier som kanskje skiller seg fra normen, altså det du beskriver som A4.
Normen eller A4 tilværelsen vitner om menneskets iboende behov for stabilitet og trygghet. Så dette er helt normalt.
Like fult er det normalt å stille spørsmål ved sin eksistens og hva meningen med livet er. Det er normalt å reflektere over livet, hva det er og hva det kan inneholde.
Det er heldigvis helt opp til deg å utforske hva dette innebærer for deg, og det er lov å velge noe annet enn et A4 liv.
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no
Besvart: 26.4.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål