Jeg føler meg tissetrengt etter runking, men får ikke tisse. Hva gjør jeg?

Gutt, 14

Hei, når jeg har runka/onanert så føler jeg meg tissetrengt uten at det kommer noe tiss. Jeg har hatt dette problemet lenge med at det skjedde kanskje en gang i måneden, men nå skjer det HVER ENSTE GANG jeg runker. Jeg har desperat lett etter ting for å stoppe dette. Ung.no sier at jeg kanskje holder for hardt på penishodet, men jeg har prøvd å holde hånden min så langt unna penishodet som jeg klarer og det hjelper ikke. Dette har gjort at jeg har mistet gleden i å runke, vær så snill hjelp!

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Når du allerede har spurt her hos oss i ung.no. så har vi ikke noe bedre forslag til deg. Jeg vil anbefale deg at du oppsøker fastlegen for en undersøkelse.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Har du prøvd å med helt tømt blære før du starter å runke? Altså at du akkurat har tisset? Runker du veldig ofte? Kan du redusere frekvensen, altså hvor ofte du runker?

Snakk med fastlegen din. Det er viktig at du kan nyte å ha sex med deg selv. Runking er bra for deg.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 30.4.2025