Spørsmål og svar

Han blir kontrollerende. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Hei! Kjæresten min (17) og jeg har vært sammen i ca 6 måneder. Før det dro jeg mye på fest, drakk og var venner med en del gutter. Han har sagt at han føler seg usikker og blir fort sjalu om jeg snapper eller nevner guttevenne mine når vi er sammen. For ca en uke siden skulle venninne mine og jeg ut å spise. Jeg sliter også med kropp og selvbilde og hadde endelig funnet en outfit jeg følte meg fin i. Han syntes dermed toppen viste alt for mye av kroppen min og syntes det var ubehagelig at jeg skulle ha den på mens jeg spiste sammen med mine jente venner. Toppen var en gjennomsiktig t-skjorte med en singlet under så man ser ikke mye av brystene mine. Han gir meg også skyldfølelse om jeg drar på fest. Mitt spørsmål er: hvordan skal jeg fortelle han at jeg syntes han er kontrollerende? Jeg elsker han jo og vil ikke han skal bli såra, men har lyst å gjøre ting uten å få skyldfølelse. Hjelp meg.

Svar

Hei! Jeg forstår at dette er litt vanskelig for deg.

Når det gjelder kjærlighet og sjalusi i et forhold, eller kontroll som du føler du opplever, så kan det være et sårbart tema.

Her tenker jeg den at det kanskje kan hjelpe å lese artiklene under. Her tar vi opp sjalusi og mistenksomhet i parforholdet.

Artikkelen om hvordan snakke med foreldre som ikke forstår deg, opplever jeg også har en del gode tips som kan hjelpe i en romantisk relasjon.

Jeg tenker også at det kan være godt at du snakker etter din egen opplevelse, og hva du syns er viktig for deg.

Så kan du spørre han om hva som er viktig for han.

Jeg tenker at det er noen ting som er naturlig, også i et forhold. Og det er å ha jente og guttevenner, samt at man skal kunne gå kledd som man vil.

For meg så hørtes det ut som at du gikk helt vanlig kledd, og da er det ihvertfall ikke noe han trenger å tenke på.

Så trygg han på at du ønsker å være med han og er glad i han, og fortell han at han ikke trenger å bekymre seg.

Også må nok han kanskje jobbe litt med seg selv for at han skal få det bedre rundt dette, for her viser han en del usikkerhet.

Noen ganger så kan det være at vi oppfører oss på en måte som kan gjøre kjæresten vår litt usikker og da kan det være at vi bør endre litt på dette.

Dette er også noe du kan snakke med han om, å spørre om det er noe som gjør at disse prosessene settes i gang hos han.

Samtidig så er det viktig å være varsom her på at det er noen ting som man naturlig kan forvente seg og ikke, slik som jeg nevnte tidligere.

Her for eksempel at du har gutte og jente venner, og at du kan gå som du vil.

- Men om det er en liten ting som vil gjøre at han får det bedre, så kan det kanskje være en mulighet å prøve det.

Les artiklene under de kan være til hjelp for deg.

Jeg tror at det er fint mulig å snakke om hvordan man har det, og hva man opplever uten at han blir såret eller at du får dårlig skyldfølelse.

Det viktigste er jo at dere begge har det bra. Også siden du har slitt litt med kropp og selvbilde så er det greit at han får vite hvordan han kan være til støtte for deg.

Det kan også være godt å snakke med en klok voksen som du er trygg på og stoler på.

Her kan helsestasjon på skolen, helsestasjon for ungdom eller en familievenn være til hjelp.

Sender deg en god klem og ønsker deg alt godt! <3



Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 13.9.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål