Er det normalt å ha mensen en gang i en alder av 18 år?

Hei jente 18 år

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er helt vanlig at mensen er uregelmessig de første årene etter vi får mensen. Noen ganger kan det ta mer enn én måned mellom hver gang, og andre ganger kan det ta kortere tid. Mange får ikke regelmessig menstruasjon før de er i 20-årene.

Å ha sjelden menstruasjoner også kalt oligomenorè er en tilstand der det går lang tid mellom menstruasjonsblødningene. Intervallet er over 35 dager, men kortere enn tre måneder.

Som du skriver var du for tre år siden undervektig, men at du nå har normal vekt. Ved streng slanking eller meget hard fysisk trening kan det oppstå hormonforstyrrelser som medfører at det går lang tid mellom menstruasjonene eller menstruasjonen kan forsvinne helt, men bare for en tid.

I perioder kan psykiske påkjenninger med mye stress og mas, ha innvirkning på uregelmessig menstruasjon. Kanskjer bør du dempe stressnivået eller bremse ned litt? Menstruasjonsforstyrrelsene er et tegn på at du kjører kroppen din litt hardt!

Har du en god og naturlig forklaring på tilstanden din, behøver du ikke søke lege, er du derimot usikker på årsaken, bør du bestille deg en legetime eller at du snakker med helsesykepleier på skolen din eller på helsestajon for ungdom.

Legger ved noen artikler som jeg ønsker at du tar en titt på!

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no