Ikke fått tilbake mensen etter å ha sluttet på p- piller

Jente, 19

Hei! Jeg har gått på prevensjon siden jeg var 16 år (p-piller) og fikk min første mens i 8. klasse. For 2-3 måneder siden bestemte jeg meg for å ta en pause med prevensjon. Problemet er at jeg enda ikke har fått mensen etter jeg slutta med prevensjon. Jeg har fått lignende mensensmerter og noen ganger litt brunaktig utflod, men ingen mens. Jeg har heller ikke hatt sex etter jeg begynte med pausen, så jeg er ikke gravid. Jeg lurer på om det er normalt at mensen ikke kommer etter så mange måneder? Hvor lang tid kan det ta? September/oktober i fjor var jeg hos legen (for en annen grunn) og tok blodprøver for alt og det eneste de fant var jernmangel, så jeg tar jerntabletter innimellom. Kan dette ha en påvirkning? Jeg er veldig redd for at det er noe feil med meg. Jeg er ikke så glad i legen, så jeg er god til å drøye med å ta en tur dit.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det er vanlig at det kan ta tid å få tilbake menstruasjonen etter å ha sluttet på p- piller. Hos noen kommer mensen raskt tilbake mens hos andre kan det ta flere måneder. Det tar sjeldent mer enn 6 mnd før mensen er tilbake. Kroppen skal finne igjen sin naturlige hormonbalanse etter du har sluttet på p- piller og det er individuelt hvor lang tid det tar før dette skjer.

Det er viktig å huske at eggløsningen kommer før blødningene, så man kan bli gravid før menstruasjonen kommer.

Manglede mens har trolig ingen sammenheng med lavt jernnivå. Mange jenter har lavt jern og trenger litt tilskudd i perioder.

Jeg synes ikke du trenger å bekymre deg for manglende menstruasjon enda. Dersom den ikke kommer tilbake innen 6-12 mnd er det lurt å kontakte fastlegen for en sjekk.

Håper du fikk hjelp av svaret. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 18.7.2021