Hvorfor kommer det lite eller ingenting ut når jeg runker?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er helt normalt. Hvor mye, og om det kommer ejakulat varierer veldig i begynnelsen av puberteten.

Hvis du er vant til å se pornofilmer, og ser hvordan den mannlige partneren spruter ut masse sæd over partneren sin, så er det lureri. En vanlig mengde cum eller ejakulat er ca som en barneskje i mengde. Ikke en halv kopp, som det kan se ut som på film.

Du er helt normal, og etterhvert vil det komme noe ut hver gang du runker, du trenger ikke være engstelig for det.

Det er smart å onanere. Det er den beste måten å bli kjent med sin egen kropp og sin egen seksualitet på.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)