Har spist ute, og har etter dette fått diare som varer ennå. Hva gjør jeg?

Jente, 17

Hei. Jeg har vært ute og spist idag, hvor jeg kjente at jeg fikk vondt i magen av maten. Noen timer senere fikk jeg diaré og dette bruker å gå over en tur på do, men det gjorde ikke det nå. Jeg har diaré fortsatt, og på akutt på do. Jeg har ingen allergier så dette er ikke problemet. Først følte jeg meg helt fin, bortsett fra vond mage, men nå er jeg slapp og i dårlig form fordi jeg ikke klarer å spise eller drikke. Hva bør man spise og drikke ved diaré? Hvor lenge bruker det å vare?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det kan høres ut matvareintoleranse, matforgiftning. Ved matforgiftning skal de som spiste det samme, også få magesmerter, diare eller oppkast.

Det kan være omgangssyken. Dem er smittsomt. Matforgiftning og matintoleranse er ikke smittsomt. For sikkerhets skyld bør du isolere deg for å ikke smitte andre, og helst ikke del bad.

Avhenigg av årsaken, pleier diare å vare 2-3 døgn. Det skal da bli mindre og mindre. Når man så har fått «formet avføring» (avføring som ikke renner) bør man vente 48 timer før man har kontakt med andre.

Det er vitkig å få i seg mat og drikke, særlig drikke, selv om det kan være vanskelig. En kan f eks blande kildevann/Farris og eplejus, ta litt cola (uten kullsyre) med vann. Ta heller mange små slurker med mellomrom. Prøv med små biter mat, kanskje salte/tørre kjeks e.l. Unngå sterk eller fet mat.

Om du blir veldig dårlig/slapp, eller dette varer over 2-3 døgn, bør du kontakte lege(vakt).

God bedring! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 7.7.2021