Jeg har fått smilelinjer allerede og jeg må fikse det.

Hei!

Det er leit å høre at «smilerynker» gjør deg usikker på deg selv. Alle får rynker, noen mer enn andre. Vi har alle linjer, furer , porer og rynker i ansiktet som vi må leve med.

Ansiktet består av mye muskulatur. Musklene gjør det mulig å snakke og vise følelsesuttrykk. Når musklene i ansiktet trekker huden i samme retning mange ganger hver dag, spesielt rundt øyne og munn, er smilerynker et resultat av denne effekten.

Rynker og hud er gjerne noe som en arver og er genetisk, og dessverre lite man kan gjøre annet enn å forebygge ved å bruk av fuktighetskrem, solkrem på dagtid og spise et sunt og variert kosthold.

Du kan smøre ansiktshuden med en fuktighetskrem. Er huden myk vil den og se glattere ut. Apotekene har fine produkter som er uten parfyme. Spør om du kan få kjøpe deg en fuktighetskrem som holder huden smidig.

Forsøk heller å se på de tingene du liker og er fornøyd med, og ikke fokuser på linjer eller små detaljer.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no