Puppene begynte å vokse en av gangen og så stoppet?

Hei,

I puberteten vokser en i rykk og napp! Noen ganger i høyden, noen ganger i bredden, noen ganger en pupp av gangen. Så stopper det kanskje opp, men det betyr ikke nødvendigvis at en er ferdig utvokst!

Det eneste du kan gjøre er å legge til rette for at kroppen din kan vokse og utvikle seg slik den skal. Det vil si at du bør gi kroppen god næring; proteiner, grønnsaker og frukt. Du bør sove 8 til 10 timer om natten og være fysisk aktiv.

Ta kjempe godt vare på deg selv og kroppen din, og være skikkelig grei med deg selv i denne perioden av livet. Det fortjener du!

Vennlig hilsen helsesykepleier