Puppene ble mindre da jeg begynte å trene. Kan de fortsatt bli større?

Jente, 15

Hei! Jeg mistet litt vekt i fjor, fordi jeg begynte og trene. Mistet da også en del av fettet på puppene mine. Vil gjerne få de tilbake. Er det mulig at de vokser senere? Vet at puppene endrer seg i livet, men føler at de ikke kommer til og vokse så mye mer siden jeg nå er 15.

Svar

Hei

Det er helt normalt å oppleve at puppene blir mindre når man går ned i vekt og/eller begynner å trene.

Brystene består i stor grad av fettvev, og når kroppen reduserer fettprosenten generelt, vil dette ofte merkes på puppene.

Ja, det er absolutt mulig at puppene dine kan vokse mer. Selv om du er 15 år og føler de har stått stille, er du fortsatt i en alder der brystutviklingen pågår.

Brystene vokser ofte i rykk og napp helt frem til 17-18 årsalderen, og for noen jenter fortsetter brystutviklingen inn i 20-årene.

Hvis du går opp igjen litt i vekt, eller kroppen din naturlig endrer seg i løpet av de neste årene. kan fettet vende tilbake til brystene.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 29.3.2026