Hvor mye må jeg gå ned i vekt for at puppene mine skal endre størrelse?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Bryster består av fett, bindevev og melkekjertler, ikke muskler. Man kan derfor ikke trene seg til større bryster.

Fordi puppene blant annet består av fett vil de aller fleste få mindre pupper om de går ned i vekt og større pupper om de går opp i vekt.

Pupper - Sex og samfunn

Hvor mye du må opp eller ned i vekt for at det skal påvirke puppene er veldig individuelt. En ting er at noen har mye fettvev og mindre kjertelvev i puppene, mens andre har mye kjertler og mindre fett. Hvor mye du må ned i vekt før det påvirker puppene er altså avhengig av utgangspunktet ditt.

Fasongen på kroppen er også mye styrt av genere og arv. Noen mister fortere fett på mage og lår, mens andre mister raskt fett fra puppene når de går ned i vekt.

Hvordan dette er for deg, må du bare vente å se.

Det er uansett sunt å ha en aktiv livstil. Mange opplever at styrketrening og kondisjonstrening kan stramme opp ulike områder av kroppen, og ikke minst gi bedre selvtillit og helse.

Om du tenker at du er overvektig og vil gå mye ned i vekt, bør du gjøre dette i samråd med helsesykepleier eller fastlegen din.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Vennlig hilsen Helsesykepleier