Spørsmål og svar

Unngå at puppene krymper

Jente, 17

Hei. Jente på 17 år som lurer på om man kan trene vekk pupper? I 2020 var jeg mye fysisk aktiv (spilte håndball) men spiste veldig lite mat. Jeg ble ganske tynn og veide litt unormalt lite. Jeg hadde også veldig småe pupper, og jeg var sykt usikre på de. Jeg sluttet på håndball og trente nesten ingenting på 1 år, og i dag er puppene mine ganske/passe store. De har blitt akkurat slik jeg ønsket de skulle være i 2020, og jeg har lært meg å «elske de». Jeg har også lagt på meg andre plasser og vil derfor begynne å trene igjen. Men jeg vil ikke at puppene min skal krympe igjen på grunn av trening. Så er det sjangs for at dette kan skje? Kan man unngå det?

Svar

Hei

Ja det kan du unngå hvis du passer på å ikke gå for mye ned i vekt. Det kan også være at du er mer ferdig utvokst i kroppen nå, slik at puppene dine er som de er selv om du begynner å trene.

Bryster består av fett, bindevev og melkekjertler, ikke muskler. Man kan derfor ikke trene seg til større bryster. Brystene er stort sett ferdig utvokst når man er ferdig med puberteten, men de kan endre seg senere i livet også. Noen kan få litt større bryster ved hormonpåvirkning som ved menstruasjon, ved bruk av hormonell prevensjon eller ved graviditet. Siden mye av brystene består av fett vil noen få større bryster når de går opp i vekt, og man kan også få mindre bryster hvis man går mye ned i vekt. Dette er ikke tilfelle hos alle.

Arv er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene, så man trenger ikke å få bryster i samme størrelse som moren din har.

Det finnes ingen medisiner, kremer eller andre behandlinger som massasje som gir større bryster. Det viktigste er at man prøver å bli fornøyd med det man har, og ikke sammenligne med det som ikke er virkelig.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 22.1.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål