Kan vektnedgang i puberteten ha noen dårlige påvirkninger for kroppen min?

Jente, 13

Jeg har gått litt ned i vekt i det siste. Jeg har mistet litt fett over alt, og puppene. Puppene mine har blitt ganske mye mindre. Så jeg lurer på om dette kommer til å gjøre sånn at puppene mine blir mye mindre i fremtiden. Og om de kommer til å vokse seg større når jeg kommer i mer stabil vekt, siden det er liksom i denne alderen at de skal vokse seg større, ikke bli mindre. Jeg lurer og på om å miste vekt i puberteten har noen dårlige påvirkninger for kroppen min?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. med spørsmålet ditt.

Det kan være uheldig å slanke seg i puberteten, da det kan forstyrre den fine hormonbalansen som kroppen er avhengig av for pubertetsutviklingen. Vanligvis så justerer kroppen seg fint inn, når du spiser normalt og oppnår normalvekt.

Jeg forstår at du er litt bekymret for om normalutviklingen din har blitt påvirket av at du har gått ned i vekt.

Jeg er litt usikker på om du har gått ned i vekt med vilje, altså om du har slanket deg ved å spise mindre, eller om du har vært syk som har gjort at du har gått ned i vekt?

Når du går ned i vekt, så vil du gå ned i vekt over hele kroppen. Det er helt normalt at også puppene blir mindre, når du minker i resten av kroppen.

Både puppene og kroppen ellers vil øke, om du går opp igjen i vekt, og vekten normaliserer seg. Det er vanskelig for ung.no. å si noe om det, da du ikke sier noe om hvor mye du veier eller hvert høy du er.

Det er genene som bestemmer hvordan puppene blir. Så hvis det er meningen at du skal få større bryster, så vil de fortsatt vokse.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.11.2025