Tror jeg er veldig anspent i underlivet. Hva bør jeg gjøre?

Jente, 17

Hei, de 3 siste månendene har jeg kjent på et skikkelig ubehag i underlivet som kommer å går, jeg får disse skarpe krampelignende følelsene. Jeg har aldri fått til å bruke tamponger, er ikke seksuelt aktiv. Er veldig anspent egentlig overalt og tror nok d at jeg er stresset og anspent bare forverrer smertene. Smertene blir også forverret viss jeg blir forstoppet eller sitter lenge på en hard stol foreks. Jeg går på p-piller til vanlig å har gjort det i mange år. Smertene kommer uavhengig av mensen. Leste noe om anspent bekkenmuskulatur på nett og mistenker kanskje at d kan være dette. Jeg prøver alt av yoga, tøying og lett aktivitet i håp om at d blir bedre men likvell kommer smertene tilbake etter en stund. Jeg er så redd det er noe alvorlig galt med meg, har dere noen tips til hva jeg skal gjøre? Når jeg leser på nett står d at jeg bare er nødt til å slappe av, men det er som om jeg ikke får kontakt med muskulaturen nedentil. Er så sliten av å stresse med dette, hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du kjenner på et ubehag i underlivet og lurer på om du har anspent bekkenmuskulatur.

Det fins øvelser og behandling man kan få for anspent bekkenmuskulatur og andre problemer med musklene der.

Men jeg tenker at det kan være lurt at du først finner ut nøyaktig hva som er situasjonen og hva som gjør deg så anspent. For dette kan selvsagt være anspenthet. Men det fins andre årsaker til slikt ubehag også - alt fra muskelknuter, feilstillinger i bekkenet, kjønnssykdommer og andre ting.

Jeg kan ikke si sikkert hva årsaken er hos deg, når jeg ikke kan undersøkt deg selv. Det er imidlertid sjeldent at det er noe alvorlig galt hos så unge hos deg. Man kan ha ganske vondt og mye ubehag uten at det trenger være noe alvorlig bak. Men det kan likevel være greit å få det sjekket ut.

Så mitt råd er at du først går til lege med dette. Hos legen kan du få en sjekk og et konkret svar. Når man vet årsaken, kan legen hjelpe deg med eventuell behandling eller råd for å få det bedre.

Masse god bedring!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 20.10.2024