Spørsmål og svar

Er det bare de som er til fare for noen som får hjelp?

Gutt, 19

Hei. Hvorfor er det norske psykiske helsesystemet designet slik at man bare får hjelp hvis man vil skade seg selv eller andre? Jeg var på psyko-sosial legevakt og ble fortalt at man bare får psykisk hjelp hvis man vil skade seg selv eller andre -- ingen andre grunner var godkjent. Dette er jo ekstremt rart. Burde ikke hovedfokuset være på de som spør om hjelp slik at de kan få hjelp FØR de prøver selvskading? Kan dere prøve få tak i noen fra norsk psykisk helsesystem som kan svare? Utrolig rart for de av oss om ikke kan få hjelp av familie, ikke tror på religion, ikke høres på av fastlege. Takk

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Veldig kort sagt, så er det ikke riktig det de sa til deg på legevakten om at det bare er de som vil skade seg selv eller andre som får hjelp i psykisk helsevern i Norge.

Og jeg er helt enig i at det ville vært veldig rart, men mange mennesker, med ulike psykiske vansker, får hjelp selv om de ikke ønsker eller har tanker om å skade noen.

Det er ikke mulig å vite sikkert hva de mente når du var på legevakten, men det kan være at de mente at det måtte være fare for skade for at du skulle få akutt hjelp akkurat der og da.

Helsevesenet er delt slik at legevakten skal ta det mest akutte, når andre tilbud er stengt, men det er også viktig at de informerer om hvor folk kan søke hjelp som ikke er akutt.

Når du opplever at fastlegen din ikke tar deg på alvor, vil jeg anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom (du finner din nærmeste her). Mange kommuner har også egne tilbud innen mental helse for ungdom, dette kan du lese mer om på hjemmesidene til den kommunen du bor i.

I tillegg kan du kontakte Pasient- og brukerombudet, der kan du få flere råd og informasjon om hvilke rettigheter du har opp mot helsevesenet. Du kan lese mer og finne kontaktinfo her.

Jeg håper dette ga deg svar og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 18.6.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål