Hva gjør jeg når vennen min ikke respekterer grensene mine
Jente, 17
hei!Jeg har lenge vært en people pleaser, men har jobbet med å sette tydeligere grenser. Min bestevenn vet dette. Likevel har hun flere ganger droppet meg for å dra på fest, og jeg har tilgitt henne hver gang. Nylig arrangerte jeg en liten fest hjemme for mine nærmeste venner. Hun spurte om noen nye guttevenner kunne komme. Jeg sa «kanskje», og ba henne vente med å si noe – men hun inviterte dem likevel. På festen kom de mest for å drikke. De ropte da jeg ba om ro, og jeg endte opp med å sitte på gulvet og vaske bort sølt vin mens hun koste seg med dem. Det gjorde vondt at hun ikke så hvor stresset og lei meg jeg var. Jeg føler hun behandler meg dårlig og setter andre foran meg hele tiden. Jeg vil distansere meg, men lurer på hvordan jeg gjør det på en god måte. Bør jeg si ifra før jeg trekker meg litt unna, eller bare ta avstand gradvis?Jeg er glad i henne, men blir stadig skuffet. Dette er noe jeg har gitt beskjed om flere ganger, sier hun ska forandre seg, men det skjer aldri.
Svar
Hei!
Jeg forstår godt at dette er en vond og vanskelig situasjon å være i. Når du sier ifra til vennen din om grensene dine er det sårende at hun ikke tar hensyn til dem.
Det er slitsomt å være i et vennskap hvor det føles som at bare én av dere prøver. Hvis du føler at vennen din aldri setter dine følelser og behov først, så skjønner jeg veldig godt at du tenker på å ta litt avstand fra henne.
Du skriver at du flere ganger har prøvd å si ifra til henne, men at hun likevel ikke forandrer seg. Jeg skjønner at det da virker litt meningsløst å si ifra enda en gang. Mitt tips er likevel å snakke med henne igjen, men denne gangen nevne det at du føler at hun ikke faktisk hører på det du sier.
Hvis du bare tar avstand uten å snakke med henne om det, så kan det hende at hun ikke skjønner hvorfor du plutselig er avvisende. Hvis du sier ifra en siste gang så får du vite hvor mye hun egentlig bryr seg.
Du kan snakke med henne når dere er alene, sånn at dere kan være ærlige med hverandre uten forstyrrelser. Fortell henne på din måte at du har følt lenge at hun ikke tar hensyn til følelsene dine og at du trenger litt avstand fra henne om det skal fortsette sånn. Siden du skriver at hun alltid sier at hun skal bli bedre, men at det aldri skjer, så kan du også bare si at du trenger avstand.
Mest sannsynlig vil hun forstå. Det er ikke alltid at man er klar over signalene man selv gir, og derfor innser hun kanskje ikke at det hun gjør er sårende. Kanskje en oppvekker på at hun faktisk kan miste deg hvis hun forsetter som hun gjør, er det som trengs for at hun forandrer vanene sine.
Jeg legger ved en artikkel under som kan være til hjelp. :)
Jeg ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen
Besvart: 7.12.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål