Spørsmål og svar
Er det farlig å bruke tamponger grunnet blymengde?
Jente, 14
Jeg fikk mensen for litt over 2 år siden. Etter ethalvt år så begynte jeg å bruke tamponger fordi jeg blør mye under menstrasjonen. Nå er alt jeg hører at tamponger er farlig og har bly i seg. Jeg vil ikke bruke noe som kan gjøre meg syk, men jeg er avhengig av tamponger for å ikke blø igjennom. Er det farlig å bruke tampong? Vis det er det, hva bør jeg bruke i stedet siden jeg blør så mye.
Svar
Hei.
Jeg skjønner at du setter spørsmåltegn ved dette. Folkehelseinstituttet ( FHI) sier følgende om bruk av tampong:
- Blymengden vi kan få i oss fra tamponger er så lav at det å kutte ut tamponger mest sannsynlig ikke bidrar i betydelig grad til redusert mengde bly i kroppen.
- Mengden bly som lekker fra tamponger er svært lav sammenliknet med de viktigste kildene våre til bly. Hovedkilden vår er maten vi spiser, og mengden bly vi får i oss varierer ut fra hva vi spiser. For eksempel vil en voksen person på 70 kg få i seg 11,2 til 41,3 mikrogram per dag. Hvis vi tar utgangspunkt i at vi får i oss gjennomsnittlig 31,5 mikrogram bly hver dag via mat og drikke (den midterste av verdiene i EFSA 2025), vil til sammenligning en menstruerende kvinne som bruker 5 tamponger i løpet av en dag utsettes for omtrent 0,5 mikrogram bly per dag (VG 2025).
- Det er ingen holdepunkter i forskningen for at opptak av bly fra skjeden er like høyt eller høyere enn det kan være fra tarmen. Tarmen har egne mekanismer for å ta opp metaller som blant annet jern, og de samme mekanismene kan frakte bly inn i kroppen. (kilde FHI)
Vennlig hilsen jordmor ung.no
Besvart: 7.12.2025
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
