Har en vond liktorn under foten. Vil ikke til lege. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Likthorn kan være veldig vondt, særlig når man er aktiv og må gå og trene mye, så det er veldig forståelig at du vil bli kvitt det uten å måtte gjennom noe smertefullt igjen.

Et likthorn kommer fordi huden utsettes for trykk over tid, ofte fra sko eller belastning. Det viktigste for å få det bort, og hindre at det kommer tilbake, er derfor å redusere trykket der det sitter. Gode, romslige sko med myk såle og god demping er veldig viktig, og det kan også hjelpe med spesielle såler eller avlastningsringer som tar trykket bort fra selve liktornen når du går. Dette får du kjøpt på apoteket.

Siden plaster ikke sitter, kan du prøve flytende liktornmiddel eller salisylsyre i dråpe- eller penselform. Dette brukes forsiktig over tid og løser opp den harde huden gradvis, og det gjør som regel ikke vondt. Det er viktig å beskytte huden rundt, for eksempel med litt vaselin, slik at bare liktornen behandles. Dette krever litt tålmodighet, men er en "snillere" behandling enn å skjære eller fryse.

Ellers er fotterapeut ofte et veldig godt alternativ. De er flinke til å behandle liktorner skånsomt, og det oppleves vanligvis mindre smertefullt enn hos lege. De kan også hjelpe deg med råd om sko og såler tilpasset trening og aktivitet.

Fint at moren din vet om det, kanskje hun kan hjelpe deg med å bestille time hos fotterapeut eller finne gode avlastningsprodukter. Dette er et vanlig problem, og det finnes heldigvis løsninger som ikke trenger å være vonde.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no