Hvordan kan jeg få mindre blødning uten å snakke med mamma?

Jente, 13

Hei, jeg føler at jeg blør ALT for mye. Jeg syntes det var så ubehagelig å bare bruke bind så nå bruker jeg tampong og bind. Før så var det helt trygt med tampong, men nå denne uka jeg fikk det så kom det så mye som det aldri har gjort før og jeg har hatt mensen i et år. Jeg gikk på do etter 2. timen for å kjekke at alt gikk bra og da så jeg at det hadde kommet mye blod på bindet. Jeg hadde på meg tampong og jeg så at hele tråden var full av blod. Det gikk heldig vis fint helt til jeg kom hjem og kunne bytte tampongen, men hele bindet var fullt av blod. Jeg blør masse hele tida. Jeg vil ikke bruke p piller eller noe sånt så jeg bare lurer på om det er normalt å blø så mye og om det går ann å gjøre noe med det som å spise noe spesielt eller gjøre noe eller trene. Bare noe som jeg kan gjøre uten å må snakke med mamma. Plis svar så fort som mulig!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du synes det er ubehagelig å blø så mye som du beskriver at du gjør.

Hvor mye jenter blør når de har mensen er svært forskjellig. I begynnelsen av mensen er mensen uregelmessig og blødningene kan variere fra gang til gang. Vanligvis vil det regulere seg etterhvert.

Når du blør så mye som du gjør, vil jeg foreslå at du snakker med fastlegen. Du vil ikke bruke p-piller sier du, men det er ofte bruk av p-piller som vil regulere mensen både i mengde blødning, og regelmessighet. Da brukes p-piller som medisin, ikke prevensjon.

Jeg synes du skal lage deg en logg, eller skrive ned i en kalender hvor mye du blør, hvor mange dager, hvor mye det er i starten og hvor mange dager fortsetter det å blø like mye? Da er det letter for legen å si noe om dette er innafor normalen, eller om det er noe som bør gjøres noe med.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun har mye kunnskap om mensen og sånn.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.2.2022