Ble full, tok bilen til mamma og krasjet

Hei!

Jeg forstår at dette er en vanskelig og ubehagelig situasjon for deg å stå i. Du har gjort noe du ikke skulle gjort: kjørt bil uten sertifikat og i beruset tilstand, og du har stjålet mammas bil og krasjet den.

Det du har gjort var dumt. Spesielt det å kjøre uten sertifikat og i beruset tilstand. Hvis du blir tatt for dette så kan du risikere utsettelse av sertifikat og bot. Det å kjøre i beruset tilstand kan i tillegg sette deg selv og andre i stor fare.

Jeg får en følelse av at du nå har dårlig samvittighet. Dårlig samvittighet kjennes ikke godt og følelsen av skam og skyld tar mye plass. Det er vanskelig å skyve dårlig samvittighet bort og ikke tenke på det.

Jeg tror ikke at den dårlige samvittigheten blir borte før du innrømmer til mamma hva du har gjort. Jeg forstår at det kan være skummelt å fortelle mamma at det var du som krasjet bilen hennes, men jeg tror det er det som må til for at du skal føle deg bedre og tilgi deg selv.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke med mamma rett ut så kan du skrive det i et brev. Det kan være lettere å få satt ord på ting i et brev, og det kjennes kanskje lettere at mamma kan lese i fred og ro i stedet for å snakke rett til henne.

Det er viktig at du prøver og tilgi deg selv. Alle mennesker gjør feil, flere ganger. Det som er gjort er gjort og du kan ikke endre på det. Men du kan lære av feilene dine og ikke gjøre det igjen. Du er ikke en dårlig person selv om du har gjort en feil!

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier