Kuttet meg selv. Hvorfor blødde det minste kuttet mest?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Små kutt kan ofte blø mer enn dypere kutt fordi de gjerne skjer i overfladiske områder av huden der det er tett med små blodårer, særlig kapillærer. Når et lite kutt oppstår, kuttes disse små blodårene, og kapillærene vil begynne å lekke blod. Siden kapillærer ikke har muskler som kan trekke seg sammen og stanse blødningen, slik større blodårer gjør, kan blødningen vare lenger.

Det å kutte seg er en strategi for å håndtere vanskelige tanker og følelser, men det er ikke en god strategi. Jeg håper du snakker med noen om hvordan du har det slik at du kan få hjelp og veiledning til å få det bedre.

Det kan være vanskelig å slutte med selvskading, men jeg vil råde deg sterkt til å forsøke. Snakk med helsesykepleier på skolen, på helsestasjon for ungdom, fastlegen din eller en annen voksen du stoler på.

Selvskading kan i ytterste konsekvens være farlig. Sammen med en fagperson kan du øve på andre metoder å håndtere vanskelige tanker og følelser på. Selv om det ikke kjennes slik der og da vil det på sikt hjelpe å snakke med noen om hvordan du har det.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier