Jeg har glemt å ta p-pillen riktig. Kan jeg bli gravid da?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Skjønner godt at du blir usikker og redd for å bli gravid.

Det er viktig som du skriver at du tar p-pillene dine riktig. Du skriver ikke hvilken p-pille du bruker, det er litt forskjell på glemmemarginen, men de fleste har en glemmemargin på 36 timer. Det vil si at da kan du selv regne ut når du tok p-pillen i går og når tok du den i dag? Det er også av betydning hvor på brettet du har glemt p-pillen. Bruker du p-piller der du tar 3 uker med aktive p-piller, så sukkerpiller i en uke, så er du minst beskyttet den første uken inn i det nye brettet. Glemte du piller i den første uken etter pille- eller hormonfri uke, anbefaler vi at du tar nødprevensjon. Tar du nødprevensjon så er det to ulike å velge mellom. Den ene kan du fortsette som normalt og ta p-pillene dine, mens ved den andre typen så må du ikke bruke p-piller i 5 dager på grunn av at virkningen blir nedsatt. Spør på apoteket om dette hvis du velger å bruke nødprevensjon. Her er det slik at du må bruke kondom i 7 dager hvis du fortsetter med p-pillene eller når du igjen starter opp med p-pillene etter 5 dagers pause (alt avhengig av hvilken nødprevensjon du velger).

Glemte du piller i den andre eller tredje uken etter pille- eller hormonfri uke (eller senere dersom du hopper over pausen) trenger du ikke bruke nødprevensjon så lenge du er helt sikker på at du har tatt 7 piller sammenhengende etter hverandre før du glemte p-pillen. Du skriver at du er litt små sløv med å ta p-pillene dine og det vil jo si at du kan risikere å bli gravid hvis du ikke har tatt p-pillene dine riktig en uke før dette skjedde.

Det andre er hvis du bruker p-piller som du skal ta daglig uten pause. Har du glemt å ta p-pillene dine daglig den siste uken, så vil du ikke lengre være beskyttet. Det vil si at det har gått lengre enn 36 timer mellom to p-piller. Da må du vurdere å bruke nødprevensjon. Du må så snakke med apoteket i forhold til hvilken nødprevensjon du bruker. Når du da fortsetter eller starter opp igjen med p-pillene, så må du bruke kondom i 2 dager og da er du igjen sikker på dag 3.

Som du ser så er det litt innviklet hvordan du skal forholde deg til dette da det er ulikt i forhold til hvilken type p-piller du bruker. Uansett om du tar nødprevensjon eller ikke så anbefaler vi deg å ta en graviditetstest 3-4 uker etter at dette skjedde. Da først vil du få et sikkert svar på om du er gravid eller ikke. Test kan du få hos helsesykepleier eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også kjøpe test i butikk eller på apotek. Anbefaler deg til å snakke med helsesykepleier om evt. bytte til annen prevensjon som er langtidsvirkende hvis du ser at du ikke klarer å ta p-pillene dine riktig.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.