Hvorfor må alt være så vanskelig?

Hei du.

Vi er flere som svarer deg på dette.

Svar fra IMDi:

Hei og takk for at du skriver til ung.no Du beskriver manglende støtte om det som føles riktig for deg. At det er forventninger om hvordan dit liv skal være, som du ikke ønsker eller ikke kjenner deg klar for. At foreldrene dine sier at du er for norsk, handler kanskje om at de har et ønske om å bevare kulturen de selv kjenner best og er oppvokst i. Du derimot er kanskje oppvokst hele eller store deler i det norske samfunnet. Dette kan for foreldre dine oppleves som både skremmende og fremmed. Og det er mange foreldre som har det slik. For barn av innvandrerforeldre kan forventninger, press og manglende forståelse og aksept for hva som kjennes riktig være tungt, og det kan over tid også påvirke helsen. Vet du hva krysskulturell identitet er? Jeg legger ved en artikkel om krysskulturell identitet og om negativ sosial kontroll. At du vet at du kan stå opp for deg selv og at du har rettigheter, gjør det ikke lettere å bryte med krav og forventninger fra de du er mest glad i. Jeg tenker at det er viktig at du snakker med psykologen din om dette fremover.

Svar fra psykologen:

Det er ikke så rart at du blir påvirket at typiske "norske" ting når du og familien bor i Norge. Det høres ut som at dette fører til en del konflikt og uenigheter i familien der foreldrene dine har med seg sine kulturelle forventninger og ønsker for deg og at dette ikke passer helt inn med det du kjenner at du selv vil og ønsker.

Det er fint at du har en psykolog du kan snakke med for å finne ut av hvordan å hjelpe deg best mulig. Du forteller at du har emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse og da finnes det mye god hjelp å få for å jobbe med seg selv. Man kan både gå i individualbehandling (snakke med en psykolog en til en) eller gå i ulike former for gruppeterapi som f.eks MBT (mentaliseringsbasert terapi) eller DBT (dialektisk atferdsterapi). Hvilken behandling som blir best for akkurat deg kan du drøfte med psykologen din.

Det går jo også an å drøfte muligheter for å eventuelt ha med foreldre i samtale for at de skal forstå deg og din situasjon bedre slik at de kan hjelpe deg til tross for at de ser litt annerledes på hva som er best for deg og ikke.

Vi ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen og mangfoldsrådgiver (IMDi) i samarbeid med ung.no